TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-sonate-plateau-premium
La Sonate- plateau premium
La Sonate- plateau premium в class'croute (FR) содержит 888 ккал на заявленную порцию, 41.8 г белка и 42.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 888 kcal | 133 |
| Белки | 41.8 g | 6.3 |
| Углеводы | 87.4 g | 13.1 |
| в том числе сахара | 4.1 g | 0.6 |
| Жиры | 42.9 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | 14.8 g | 2.2 |
| Клетчатка | 3.8 g | 0.6 |
| Соль | 3.50 g | 0.52 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 157 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 58% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Escale Basque - plateau classic
890 ккал на порцию
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & mangue coco & abricot
890 ккал на порцию
Box chouquettes
896 ккал на порцию
A Tsar is born - plateau classic
879 ккал на порцию
La Vézère - plateau classic
898 ккал на порцию
Bilbao - plateau classic
878 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.