TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-festives-tartare-de-saint-jacques-crevettes-et-mangue-epicee-ce
LES MINI SALADES FESTIVES - Tartare de Saint Jacques & crevettes et mangue épicée & céréales saumon fumé
LES MINI SALADES FESTIVES - Tartare de Saint Jacques & crevettes et mangue épicée & céréales saumon fumé iš class'croute (FR) turi 783 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 39.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 783 kcal | 132 |
| Baltymas | 17.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 88.3 g | 14.9 |
| iš kurių cukrų | 45.8 g | 7.7 |
| Riebalai | 39.6 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 0.9 |
| Skaidulos | 6.3 g | 1.1 |
| Druska | 7.84 g | 1.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 139 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 131% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-09
Panašūs patiekalai šiame meniu
L'Aventura - plateau classic
782 kcal porcijoje
Penne au Jambon&Cantal AOP
778 kcal porcijoje
Verdissimo Poulet
789 kcal porcijoje
Cassoulet aux Manchons de canard confits
775 kcal porcijoje
L'Eblouissante - plateau signature
772 kcal porcijoje
Veganuary - plateau classic
799 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.