TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › l-aventura-plateau-classic
L'Aventura - plateau classic
L'Aventura - plateau classic iš class'croute (FR) turi 782 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.3 g baltymų ir 30.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 782 kcal | 198 |
| Baltymas | 28.3 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 94.1 g | 23.8 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 2.5 |
| Riebalai | 30.6 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | 6.2 g | 1.6 |
| Skaidulos | 9.8 g | 2.5 |
| Druska | 1.28 g | 0.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 138 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-30
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES MINI SALADES FESTIVES - Tartare de Saint Jacques & crevettes et mangue épicée & céréales saumon fumé
783 kcal porcijoje
Penne au Jambon&Cantal AOP
778 kcal porcijoje
Cassoulet aux Manchons de canard confits
775 kcal porcijoje
Verdissimo Poulet
789 kcal porcijoje
L'Eblouissante - plateau signature
772 kcal porcijoje
Veganuary - plateau classic
799 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.