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LOS MINI MUFFINS - jamón y tomate y guisantes y zanahoria
LOS MINI MUFFINS - jamón y tomate y guisantes y zanahoria en class'croute (FR) tiene 2 910 kcal por ración declarada, con 122.0 g de proteína y 161.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 910 kcal | 300 |
| Proteínas | 122.0 g | 12.6 |
| Hidratos de carbono | 226.0 g | 23.3 |
| de las cuales azúcares | 26.0 g | 2.7 |
| Grasa | 161.0 g | 16.6 |
| de las cuales saturadas | 38.0 g | 3.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 15.90 g | 1.64 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 516 minutos de marcha rápida o 267 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 146% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 265% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-04
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