TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-planche-charcuterie-basque
LA PLANCHE charcuterie basque
LA PLANCHE charcuterie basque в class'croute (FR) содержит 2 472 ккал на заявленную порцию, 72.7 г белка и 49.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 472 kcal | 164 |
| Белки | 72.7 g | 4.8 |
| Углеводы | 421.6 g | 28.0 |
| в том числе сахара | 14.9 g | 1.0 |
| Жиры | 49.9 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | 30.1 g | 2.0 |
| Клетчатка | 23.7 g | 1.6 |
| Соль | 15.56 g | 1.03 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 438 минут быстрой ходьбы или 227 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 124% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 259% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
PLATEAU SAMOUSSA
2 477 ккал на порцию
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses mascarpone et pistache & mousse mascarpone et chocolat & matcha et fraises
2 481 ккал на порцию
Le Solfège- plateau premium
2 462 ккал на порцию
LES PETITS FOURS PASTEL - tartelettes & entremets & fondants & financiers
2 430 ккал на порцию
L'Etincelant - plateau signature
2 515 ккал на порцию
La Box Poulet croustillant et sauces
2 530 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.