TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-fusilli-a-la-sauce-citronnee-thon-potiron-grille-et-pois-gourma
LA GRANDE SALADE fusilli à la sauce citronnée, thon, potiron grillé et pois gourmands
LA GRANDE SALADE fusilli à la sauce citronnée, thon, potiron grillé et pois gourmands no class'croute (FR) satur 2 319 kcal norādītajā porcijā, ar 95.1 g olbaltumvielu un 95.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 319 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 95.1 g | 8.1 |
| Ogļhidrāti | 242.4 g | 20.6 |
| tostarp cukuri | 20.4 g | 1.7 |
| Tauki | 95.1 g | 8.1 |
| tostarp piesātinātās | 10.8 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 17.5 g | 1.5 |
| Sāls | 7.03 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 411 minūtes strauja soļa vai 213 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 116% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 117% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-10
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Box Bouchées Végétales
2 309 kcal uz porciju
L'ASSORTIMENT TEX MEX - bouchées végétales & ailes de poulet
2 346 kcal uz porciju
LES MINI WRAPS MIXTES - Houmous petits pois & bresaola & thon & fromages & œuf mimosa
2 361 kcal uz porciju
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses aux amandes, mascarpone et pain d'épices & Mousse mascarpone et chocolat, cacahuètes & crème citron et fraises
2 272 kcal uz porciju
LA BOX ailes de poulet
2 373 kcal uz porciju
LA PLANCHE duo de saumon
2 255 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.