TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › l-aventura-plateau-classic
L'Aventura - classic-tarjotin
L'Aventura - classic-tarjotin (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 782 kcal, 28.3 g proteiinia ja 30.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 782 kcal | 198 |
| Proteiini | 28.3 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 94.1 g | 23.8 |
| josta sokereita | 10.0 g | 2.5 |
| Rasva | 30.6 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | 6.2 g | 1.6 |
| Kuitu | 9.8 g | 2.5 |
| Suola | 1.28 g | 0.32 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 138 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
LES MINI SALADES FESTIVES - Tartare de Saint Jacques & crevettes et mangue épicée & céréales saumon fumé
783 kcal annosta kohti
Penneä kinkulla ja Cantal-juustolla
778 kcal annosta kohti
Cassoulet confit-ankankoivulla
775 kcal annosta kohti
Verdissimo Kana
789 kcal annosta kohti
L'Eblouissante - signature-tarjotin
772 kcal annosta kohti
Veganuary - klassikkolautanen
799 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.