TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › l-aurence-plateau-classic
L'Aurence - plateau classic
L'Aurence - plateau classic iš class'croute (FR) turi 1 118 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.6 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 118 kcal | 196 |
| Baltymas | 45.6 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 101.9 g | 17.8 |
| iš kurių cukrų | 6.1 g | 1.1 |
| Riebalai | 56.0 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | 11.8 g | 2.1 |
| Skaidulos | 5.8 g | 1.0 |
| Druska | 5.23 g | 0.92 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 87% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Trio Verrines Gourmandes
1 132 kcal porcijoje
LA BOX CRUDITES
1 101 kcal porcijoje
La Saône - plateau classic
1 135 kcal porcijoje
Le Quintet - plateau premium
1 142 kcal porcijoje
Parenthèse Italienne - plateau classic
1 145 kcal porcijoje
LES MINI SALADES PATES - Saumon fumé à chaud & basquaise & poulet
1 081 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.