TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › l-aurence-plateau-classic
L'Aurence - plateau classic
L'Aurence - plateau classic (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 118 kcal, 45.6 g proteiinia ja 56.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 118 kcal | 196 |
| Proteiini | 45.6 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 101.9 g | 17.8 |
| josta sokereita | 6.1 g | 1.1 |
| Rasva | 56.0 g | 9.8 |
| josta tyydyttyneitä | 11.8 g | 2.1 |
| Kuitu | 5.8 g | 1.0 |
| Suola | 5.23 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 198 minuuttia reipasta kävelyä tai 103 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 87% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Trio Verrines Gourmandes
1 132 kcal annosta kohti
LA BOX CRUDITES
1 101 kcal annosta kohti
La Saône - plateau classic
1 135 kcal annosta kohti
Le Quintet - plateau premium
1 142 kcal annosta kohti
Parenthèse Italienne - plateau classic
1 145 kcal annosta kohti
LES MINI SALADES PATES - Saumon fumé à chaud & basquaise & poulet
1 081 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.