TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bilbao-plateau-classic
Bilbao - plateau classic
Bilbao - plateau classic no class'croute (FR) satur 878 kcal norādītajā porcijā, ar 35.8 g olbaltumvielu un 31.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 878 kcal | 152 |
| Olbaltumviela | 35.8 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 128.9 g | 22.3 |
| tostarp cukuri | 8.1 g | 1.4 |
| Tauki | 31.5 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | 7.1 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 6.2 g | 1.1 |
| Sāls | 4.40 g | 0.76 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 156 minūtes strauja soļa vai 81 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
A Tsar is born - plateau classic
879 kcal uz porciju
Bowl Houmous Crunch
870 kcal uz porciju
La Sonate- plateau premium
888 kcal uz porciju
Escale Basque - plateau classic
890 kcal uz porciju
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & mangue coco & abricot
890 kcal uz porciju
LES MINI SALADES CRUDITES - Carottes sauce sésame & crudités sauce agrumes & légumes grillés pois chiches
864 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.