TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bilbao-plateau-classic
Bilbao - plateau classic
Bilbao - plateau classic (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 878 kcal, 35.8 g valku ja 31.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 878 kcal | 152 |
| Valgud | 35.8 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 128.9 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | 8.1 g | 1.4 |
| Rasvad | 31.5 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | 7.1 g | 1.2 |
| Kiudained | 6.2 g | 1.1 |
| Sool | 4.40 g | 0.76 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 73% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
A Tsar is born - plateau classic
879 kcal portsjoni kohta
Bowl Houmous Crunch
870 kcal portsjoni kohta
La Sonate- plateau premium
888 kcal portsjoni kohta
Escale Basque - plateau classic
890 kcal portsjoni kohta
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & mangue coco & abricot
890 kcal portsjoni kohta
LES MINI SALADES CRUDITES - Carottes sauce sésame & crudités sauce agrumes & légumes grillés pois chiches
864 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.