TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › escale-basque-plateau-classic
Escale Basque - plateau classic
Escale Basque - plateau classic (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 890 kcal, 39.3 g valku ja 43.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | 138 |
| Valgud | 39.3 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 77.9 g | 12.1 |
| sellest suhkrud | 10.1 g | 1.6 |
| Rasvad | 43.3 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | 14.2 g | 2.2 |
| Kiudained | 6.4 g | 1.0 |
| Sool | 3.49 g | 0.54 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 158 minutit reipat kõndi või 82 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & mangue coco & abricot
890 kcal portsjoni kohta
La Sonate- plateau premium
888 kcal portsjoni kohta
Box chouquettes
896 kcal portsjoni kohta
La Vézère - plateau classic
898 kcal portsjoni kohta
LES MINI SALADES MIXTES - Quinoa petits pois & fusilli poulet & crudités agrumes
899 kcal portsjoni kohta
A Tsar is born - plateau classic
879 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.