TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vraps-ar-vistu-un-sieru
Vraps ar vistu un sieru
Vraps ar vistu un sieru iš Circle K (Latvija) turi 489 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 489 kcal | 171 |
| Baltymas | 26.0 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 50.1 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | 5.2 g | 1.8 |
| Riebalai | 19.6 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | 6.7 g | 2.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.48 g | 1.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 58% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vistas burgers
491 kcal porcijoje
Vraps Cēzara
482 kcal porcijoje
Tex Mex vrapburgers
500 kcal porcijoje
Pretzel ar salami
506 kcal porcijoje
Ciabata ar vistu
472 kcal porcijoje
Kraukškīgie Frī
464 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.