TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › buljona-piradzins
Buljona pīrādziņš
Buljona pīrādziņš iš Circle K (Latvija) turi 245 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 17.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 245 kcal | 408 |
| Baltymas | 6.1 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 16.2 g | 27.0 |
| iš kurių cukrų | 1.6 g | 2.7 |
| Riebalai | 17.3 g | 28.8 |
| iš kurių sočiosios | 7.3 g | 12.2 |
| Skaidulos | 0.7 g | 1.2 |
| Druska | 0.51 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Biezpiena kvadrātiņš
240 kcal porcijoje
Vistas gaļas nageti
251 kcal porcijoje
Vistas bumbiņas
258 kcal porcijoje
Siera un spinātu pīne
273 kcal porcijoje
Pikantās vistas filejas uzkodas
281 kcal porcijoje
Picas uzkoda Šķiņķa
207 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.