TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sluoksniuotas-cinamoninis-sukutis
Sluoksniuotas cinamoninis sukutis
Sluoksniuotas cinamoninis sukutis iš Circle K (Lietuva) turi 352 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 20.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 352 kcal | 440 |
| Baltymas | 4.5 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 36.0 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | 17.6 g | 22.0 |
| Riebalai | 20.8 g | 26.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.8 g | 11.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.26 g | 0.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kibinas su vištiena
353 kcal porcijoje
Mini amerikietiški blyneliai
350 kcal porcijoje
Kruasanas su šokolado įdaru
356 kcal porcijoje
Sukutis su mocarela
356 kcal porcijoje
Pyragėlis su špinatais ir feta
359 kcal porcijoje
Kruasanas su migdolų įdaru
342 kcal porcijoje
Visi Circle K (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.