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"Prancūziškas" sumuštinis su kumpiu ir sūriu

"Prancūziškas" sumuštinis su kumpiu ir sūriu chez Circle K (Lietuva) contient 373 kcal par portion déclarée, avec 21.8 g de protéines et 13.9 g de lipides.

373kcal
168 gportion
21.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie373 kcal222
Protéines21.8 g13.0
Glucides38.6 g23.0
dont sucres3.4 g2.0
Lipides13.9 g8.3
dont saturés4.5 g2.7
Fibresnon publié—
Sel2.35 g1.40

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 66 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 39% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24

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