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L Submarinas su kumpiu ir sūriu

L Submarinas su kumpiu ir sūriu chez Circle K (Lietuva) contient 649 kcal par portion déclarée, avec 22.9 g de protéines et 29.4 g de lipides.

649kcal
204 gportion
22.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie649 kcal318
Protéines22.9 g11.2
Glucides71.7 g35.1
dont sucres8.3 g4.1
Lipides29.4 g14.4
dont saturés5.6 g2.7
Fibresnon publié—
Sel3.73 g1.83

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 115 minutes de marche rapide ou 60 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 62% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24

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