TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › l-submarinas-su-kumpiu-ir-suriu
L Submarinas su kumpiu ir sūriu
L Submarinas su kumpiu ir sūriu chez Circle K (Lietuva) contient 649 kcal par portion déclarée, avec 22.9 g de protéines et 29.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 649 kcal | 318 |
| Protéines | 22.9 g | 11.2 |
| Glucides | 71.7 g | 35.1 |
| dont sucres | 8.3 g | 4.1 |
| Lipides | 29.4 g | 14.4 |
| dont saturés | 5.6 g | 2.7 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.73 g | 1.83 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 115 minutes de marche rapide ou 60 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 62% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Lietuvių ; les chiffres sont les valeurs Lietuvių publiées.
Source: nutrition publiée par Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
VEG Mėsainis
648 kcal par portion
Tortilija su vištienos file ir avokadais
651 kcal par portion
XL "Cezario" salotos
645 kcal par portion
Dvigubas mėsainis su jautienos maltinukais
657 kcal par portion
Klasikinis mėsainis su jautiena
663 kcal par portion
Bandelė Poppybon
634 kcal par portion
Tous les plats Circle K (Lietuva) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.