TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › l-submarinas-su-kumpiu-ir-suriu
L Submarinas su kumpiu ir sūriu
L Submarinas su kumpiu ir sūriu (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 649 kcal, 22.9 g valku ja 29.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 649 kcal | 318 |
| Valgud | 22.9 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 71.7 g | 35.1 |
| sellest suhkrud | 8.3 g | 4.1 |
| Rasvad | 29.4 g | 14.4 |
| sellest küllastunud | 5.6 g | 2.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.73 g | 1.83 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 62% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
VEG Mėsainis
648 kcal portsjoni kohta
Tortilija su vištienos file ir avokadais
651 kcal portsjoni kohta
XL "Cezario" salotos
645 kcal portsjoni kohta
Dvigubas mėsainis su jautienos maltinukais
657 kcal portsjoni kohta
Klasikinis mėsainis su jautiena
663 kcal portsjoni kohta
Bandelė Poppybon
634 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.