TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brioche-duonele-su-vytintu-kumpiu
"Brioche" duonelė su vytintu kumpiu
"Brioche" duonelė su vytintu kumpiu no Circle K (Lietuva) satur 433 kcal norādītajā porcijā, ar 13.4 g olbaltumvielu un 23.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 433 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 13.4 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 40.6 g | 22.6 |
| tostarp cukuri | 3.5 g | 1.9 |
| Tauki | 23.3 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 14.7 g | 8.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.81 g | 1.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sūrainis su jautiena
448 kcal uz porciju
Kibinas su kiauliena
415 kcal uz porciju
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 8 vnt.
405 kcal uz porciju
Bandelė su vanile ir šokoladu
393 kcal uz porciju
Avižinių dribsnių košė
388 kcal uz porciju
Mocarelos lazdelės
385 kcal uz porciju
Visi Circle K (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.