TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bandele-su-vanile-ir-sokoladu
Bandelė su vanile ir šokoladu
Bandelė su vanile ir šokoladu (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 393 kcal, 6.5 g valku ja 19.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 393 kcal | 364 |
| Valgud | 6.5 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 46.4 g | 43.0 |
| sellest suhkrud | 16.0 g | 14.8 |
| Rasvad | 19.9 g | 18.4 |
| sellest küllastunud | 10.5 g | 9.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.86 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Avižinių dribsnių košė
388 kcal portsjoni kohta
Mocarelos lazdelės
385 kcal portsjoni kohta
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 8 vnt.
405 kcal portsjoni kohta
Grūdinė duonelė su kiaušiniu ir šonine
378 kcal portsjoni kohta
"Prancūziškas" sumuštinis su kumpiu ir sūriu
373 kcal portsjoni kohta
Kibinas su kiauliena
415 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.