TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › viinerpirukas-70g
Viinerpirukas 70g
Viinerpirukas 70g iš Circle K (Eesti) turi 179 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 10.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 179 kcal | 256 |
| Baltymas | 3.2 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 17.6 g | 25.1 |
| iš kurių cukrų | 2.7 g | 3.9 |
| Riebalai | 10.7 g | 15.3 |
| iš kurių sočiosios | 6.2 g | 8.9 |
| Skaidulos | 0.7 g | 1.0 |
| Druska | 0.28 g | 0.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Matcha Latte L (ligikaudne)
179 kcal porcijoje
Pekaanipähkli saiake
181 kcal porcijoje
Kohvikakao M (ligikaudne)
176 kcal porcijoje
Kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
183 kcal porcijoje
Matcha Latte M (ligikaudne)
171 kcal porcijoje
Kohvikakao piramündi M (ligikaudne)
189 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.