TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pekaanipahkli-saiake
Pekaanipähkli saiake
Pekaanipähkli saiake iš Circle K (Eesti) turi 181 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 11.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 181 kcal | 453 |
| Baltymas | 2.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 16.8 g | 42.0 |
| iš kurių cukrų | 7.6 g | 19.0 |
| Riebalai | 11.6 g | 29.0 |
| iš kurių sočiosios | 4.4 g | 11.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.17 g | 0.43 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Matcha Latte L (ligikaudne)
179 kcal porcijoje
Viinerpirukas 70g
179 kcal porcijoje
Kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
183 kcal porcijoje
Kohvikakao M (ligikaudne)
176 kcal porcijoje
Kohvikakao piramündi M (ligikaudne)
189 kcal porcijoje
Matcha Latte M (ligikaudne)
171 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.