TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sarapuupahkli-sokolaadi-croissant-95g
Круассан с шоколадом и фундуком 95g
Круассан с шоколадом и фундуком 95g в Circle K (Eesti) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 373 |
| Белки | 5.8 g | 6.1 |
| Углеводы | 39.9 g | 42.0 |
| в том числе сахара | 15.2 g | 16.0 |
| Жиры | 19.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | 9.5 g | 10.0 |
| Клетчатка | 2.1 g | 2.2 |
| Соль | 0.65 g | 0.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Утренний сэндвич с ветчиной и сыром
355 ккал на порцию
Yummy Muffin Red Velvet
347 ккал на порцию
Бейгл с ветчиной и яйцом
363 ккал на порцию
Ванильный карман 95g
366 ккал на порцию
Миндальный круассан 95g
342 ккал на порцию
Мятное какао с овсяным напитком XL (ориентировочная пищевая ценность)
340 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.