TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kohvikakao-piramundi-m-ligikaudne
Piparminttumokka M (n.)
Piparminttumokka M (n.) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 189 kcal, 5.6 g proteiinia ja 4.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | 123 |
| Proteiini | 5.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 29.9 g | 19.4 |
| josta sokereita | 26.7 g | 17.3 |
| Rasva | 4.7 g | 3.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.40 g | 0.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mokka L (n.)
193 kcal annosta kohti
Kaakao M (n.)
193 kcal annosta kohti
Mokka kaurajuomalla M (n. ravintoarvo)
183 kcal annosta kohti
Piparminttumokka kaurajuomalla M (arvioitu ravintosisältö)
195 kcal annosta kohti
Pekaanipähkinäpulla
181 kcal annosta kohti
Matcha Latte L (n.)
179 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.