TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kohvikakao-kaerajoogiga-m-ligikaudne-toitevaartus
Kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
Kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus) no Circle K (Eesti) satur 183 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 4.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 183 kcal | 119 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 29.8 g | 19.4 |
| tostarp cukuri | 24.8 g | 16.1 |
| Tauki | 4.4 g | 2.9 |
| tostarp piesātinātās | 1.1 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.43 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pekaanipähkli saiake
181 kcal uz porciju
Matcha Latte L (ligikaudne)
179 kcal uz porciju
Viinerpirukas 70g
179 kcal uz porciju
Kohvikakao piramündi M (ligikaudne)
189 kcal uz porciju
Kohvikakao M (ligikaudne)
176 kcal uz porciju
Kohvikakao L (ligikaudne)
193 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.