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Moka à la boisson d'avoine M (approx. valeur nutritionnelle)

Moka à la boisson d'avoine M (approx. valeur nutritionnelle) chez Circle K (Eesti) contient 183 kcal par portion déclarée, avec 5.2 g de protéines et 4.4 g de lipides.

183kcal
154 gportion
5.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie183 kcal119
Protéines5.2 g3.4
Glucides29.8 g19.4
dont sucres24.8 g16.1
Lipides4.4 g2.9
dont saturés1.1 g0.7
Fibresnon publié—
Sel0.43 g0.28

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 7% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24

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