TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caesari-salat-munaga-235g
Caesari salat munaga 235g
Caesari salat munaga 235g iš Circle K (Eesti) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.6 g baltymų ir 26.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 166 |
| Baltymas | 22.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 15.7 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | 3.1 g | 1.3 |
| Riebalai | 26.1 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 5.2 g | 2.2 |
| Skaidulos | 1.6 g | 0.7 |
| Druska | 2.12 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tosca 80g
393 kcal porcijoje
Kaneelirull Lantmännen
382 kcal porcijoje
Krõbekana tops
380 kcal porcijoje
Lapileib kanakebabiga 170g
374 kcal porcijoje
Krevetisalat
413 kcal porcijoje
Vaniljetasku 95g
366 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.