TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › caesari-salat-munaga-235g
Caesar-salaatti munalla 235g
Caesar-salaatti munalla 235g (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 390 kcal, 22.6 g proteiinia ja 26.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 166 |
| Proteiini | 22.6 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 15.7 g | 6.7 |
| josta sokereita | 3.1 g | 1.3 |
| Rasva | 26.1 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 5.2 g | 2.2 |
| Kuitu | 1.6 g | 0.7 |
| Suola | 2.12 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tosca 80g
393 kcal annosta kohti
Kanelirulla Lantmännen
382 kcal annosta kohti
Rapea kana -kuppi
380 kcal annosta kohti
Pitaleipä kanakebabilla 170g
374 kcal annosta kohti
Katkarapusalaatti
413 kcal annosta kohti
Vaniljatasku 95g
366 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.