TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › golden-coast-grilled-cheese-bacon
Голден Кост с жареным сыром и беконом
Голден Кост с жареным сыром и беконом в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 650 ккал на заявленную порцию, 20.4 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 650 kcal | — |
| Белки | 20.4 g | — |
| Углеводы | 46.0 g | — |
| в том числе сахара | 4.5 g | — |
| Жиры | 40.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 17.8 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 2.89 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 115 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Чизкейк «Чоппер»
650 ккал на порцию
Куриные стрипсы «Буффало»
660 ккал на порцию
Кальмары с чили-майо
660 ккал на порцию
Рыбные тако в стиле Баха
640 ккал на порцию
Куриный клуб-сендвич на гриле
620 ккал на порцию
Сиззлер из стейка терияки на гриле
680 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.