TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-sandwich
Chicken Club Sandwich
Chicken Club Sandwich no Chopped Leaf (Canada) satur 713 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 713 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 75.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 29.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 14.0 g | — |
| Sāls | 3.54 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 59% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chopped Leaf (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sunshine Bowl
706 kcal uz porciju
Southwest Bowl
726 kcal uz porciju
Bangkok Bowl
698 kcal uz porciju
Caesar Bowl
728 kcal uz porciju
Cranberry Pesto Chicken Sandwich
743 kcal uz porciju
Santa Fe Wrap
681 kcal uz porciju
Visi Chopped Leaf (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.