TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-sandwich
Chicken Club Sandwich
Chicken Club Sandwich iš Chopped Leaf (Canada) turi 713 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 713 kcal | — |
| Baltymas | 39.0 g | — |
| Angliavandeniai | 75.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 14.0 g | — |
| Druska | 3.54 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chopped Leaf (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sunshine Bowl
706 kcal porcijoje
Southwest Bowl
726 kcal porcijoje
Bangkok Bowl
698 kcal porcijoje
Caesar Bowl
728 kcal porcijoje
Cranberry Pesto Chicken Sandwich
743 kcal porcijoje
Santa Fe Wrap
681 kcal porcijoje
Visi Chopped Leaf (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.