TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-deluxe-sandwich-w-colby-jack
Tulinen Deluxe-sandwich Colby Jack -juustolla
Tulinen Deluxe-sandwich Colby Jack -juustolla (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 33.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 208 |
| Proteiini | 33.0 g | 12.7 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 17.8 |
| josta sokereita | 7.0 g | 2.7 |
| Rasva | 24.0 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.8 |
| Suola | 4.73 g | 1.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 79% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen Deluxe-sandwich Pepper Jack -juustolla
540 kcal annosta kohti
Kana- ja vahvelisämpylä grillatulla fileellä
540 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito pekonilla - ilman perunakroketteja
540 kcal annosta kohti
Market-salaatti tulisella grillatulla fileellä (kylmä)
540 kcal annosta kohti
Kana- ja vahveliaamiaissämpylä Chick-fil-A®-fileellä
530 kcal annosta kohti
Kkana-, kananmuna- ja juustokeksi
550 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.