TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › medium-chick-fil-a-waffle-potato-fries
Batatas Fritas de Batata Waffle Médias Chick-fil-A®
Batatas Fritas de Batata Waffle Médias Chick-fil-A® no Chick-fil-A (US) tem 420 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 336 |
| Proteínas | 5.0 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 45.0 g | 36.0 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 0.8 |
| Gordura | 24.0 g | 19.2 |
| das quais saturados | 4.0 g | 3.2 |
| Fibra | 5.0 g | 4.0 |
| Sal | 0.60 g | 0.48 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 74 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-31
Itens semelhantes nesta ementa
Sandes de frango Chick-fil-A®
420 kcal por porção
Biscuit de Bacon, Ovo e Queijo
420 kcal por porção
Hash Browns Grandes
420 kcal por porção
Sandes Chick-fil-A® Deluxe sem queijo
430 kcal por porção
Muffin de frango, ovo e queijo
410 kcal por porção
4 unid. Chick-fil-A Chick-n-Strips®
410 kcal por porção
Todos os itens de Chick-fil-A (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.