TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-grilled-nuggets
Market Salad w/ Grilled Nuggets
Market Salad w/ Grilled Nuggets no Chick-fil-A (US) satur 570 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 570 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 32.0 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | 12.2 |
| tostarp cukuri | 27.0 g | 8.1 |
| Tauki | 32.0 g | 9.6 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 1.8 |
| Sāls | 2.70 g | 0.81 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hash Brown Scramble Burrito w/ Sausage - no hash browns
570 kcal uz porciju
Spicy Southwest Salad w/ No Chicken
570 kcal uz porciju
Vanilla Milkshake
580 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ No Meat
580 kcal uz porciju
Strawberry Milkshake
560 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Spicy Chicken - no hash browns
590 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.