TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-grilled-nuggets
Салат Market с наггетсами на гриле
Салат Market с наггетсами на гриле в Chick-fil-A (US) содержит 570 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 570 kcal | 170 |
| Белки | 32.0 g | 9.6 |
| Углеводы | 41.0 g | 12.2 |
| в том числе сахара | 27.0 g | 8.1 |
| Жиры | 32.0 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.8 |
| Клетчатка | 6.0 g | 1.8 |
| Соль | 2.70 g | 0.81 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-03
Похожие позиции этого меню
Буррито с сосиской без хашбрауна
570 ккал на порцию
Острый юго-западный салат без курицы
570 ккал на порцию
Ванильный молочный коктейль
580 ккал на порцию
Буррито с хашбраунами без мяса
580 ккал на порцию
Клубничный молочный коктейль
560 ккал на порцию
Буррито с острым цыпленком без хашбрауна
590 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.