TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-grilled-nuggets
Market-salaatti grillatuilla nugeteilla
Market-salaatti grillatuilla nugeteilla (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 570 kcal, 32.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | 170 |
| Proteiini | 32.0 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 12.2 |
| josta sokereita | 27.0 g | 8.1 |
| Rasva | 32.0 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 1.8 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.8 |
| Suola | 2.70 g | 0.81 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-04
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hash Brown Scramble -burrito makkaralla - ei hash brownseja
570 kcal annosta kohti
Tulinen Southwest-salaatti ilman kanaa
570 kcal annosta kohti
Vaniljamiltshake
580 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito ilman lihaa
580 kcal annosta kohti
Mansikkapirtelö
560 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble -burrito tulisella kanalla - ei hash brownseja
590 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.