TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-grilled-filet-cold
Market Salad w/ Grilled Filet (Cold)
Market Salad w/ Grilled Filet (Cold) iš Chick-fil-A (US) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | 169 |
| Baltymas | 28.0 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 12.9 |
| iš kurių cukrų | 26.0 g | 8.0 |
| Riebalai | 31.0 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.8 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.5 |
| Druska | 2.53 g | 0.77 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chick-fil-A (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Market Salad w/ Grilled Filet (Warm)
550 kcal porcijoje
Chicken, Egg & Cheese Biscuit
550 kcal porcijoje
Hash Brown Scramble Burrito w/ Nuggets - no hash browns
550 kcal porcijoje
Chicken & Waffles Sandwich w/ Grilled Filet
540 kcal porcijoje
Hash Brown Scramble Burrito w/ Bacon - no hash browns
540 kcal porcijoje
Market Salad w/ Spicy Grilled Filet (Cold)
540 kcal porcijoje
Visi Chick-fil-A (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.