TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-grilled-filet-cold
Salada Market com Filé Grelhado (Frio)
Salada Market com Filé Grelhado (Frio) no Chick-fil-A (US) tem 550 kcal por porção declarada, com 28.0 g de proteína e 31.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 169 |
| Proteínas | 28.0 g | 8.6 |
| Carboidratos | 42.0 g | 12.9 |
| dos quais açúcares | 26.0 g | 8.0 |
| Gordura | 31.0 g | 9.5 |
| das quais saturados | 6.0 g | 1.8 |
| Fibras | 5.0 g | 1.5 |
| Sal | 2.53 g | 0.77 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 97 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 42% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-03
Itens semelhantes neste cardápio
Salada Market com Filé Grelhado (Quente)
550 kcal por porção
Biscoito de Frango, Ovo e Queijo
550 kcal por porção
Burrito Hash Brown Scramble com Nuggets - sem hash browns
550 kcal por porção
Salada Market com Filé Grelhado Apimentado (Frio)
540 kcal por porção
Hash Brown Scramble Burrito com Bacon - sem batatas hash brown
540 kcal por porção
Milkshake de Morango
560 kcal por porção
Todos os itens de Chick-fil-A (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.