TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-sandwich
Сэндвич с курицей на гриле
Сэндвич с курицей на гриле в Chick-fil-A (US) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 189 |
| Белки | 28.0 g | 13.6 |
| Углеводы | 45.0 g | 21.8 |
| в том числе сахара | 11.0 g | 5.3 |
| Жиры | 11.0 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 1.2 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.5 |
| Соль | 1.91 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Кофе с морозными зефирками Смор
400 ккал на порцию
Вафля
380 ккал на порцию
Наггетсы Chick-fil-A® (12 шт.)
380 ккал на порцию
Большой лимонад Chick-fil-A®
380 ккал на порцию
Чик-н-Стрипс Chick-fil-A (4 шт.)
410 ккал на порцию
Печенье с кусочками шоколада (6 шт.)
370 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.