TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 12-ct-chick-fil-a-nuggets
Наггетсы Chick-fil-A® (12 шт.)
Наггетсы Chick-fil-A® (12 шт.) в Chick-fil-A (US) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 224 |
| Белки | 40.0 g | 23.5 |
| Углеводы | 16.0 g | 9.4 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.6 |
| Жиры | 17.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 2.1 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 4.55 g | 2.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Вафля
380 ккал на порцию
Большой лимонад Chick-fil-A®
380 ккал на порцию
Карамельный кофе с ледяной крошкой
370 ккал на порцию
Колд Брю со сливками
370 ккал на порцию
Большой поднос с печеньем с шоколадной крошкой
370 ккал на порцию
Маленький поднос с печеньем с шоколадной крошкой
370 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.