TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chick-fil-a-deluxe-sandwich-w-american
Фирменный сэндвич Chick-fil-A® с американским сыром
Фирменный сэндвич Chick-fil-A® с американским сыром в Chick-fil-A (US) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 198 |
| Белки | 32.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 43.0 g | 17.4 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 2.8 |
| Жиры | 21.0 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 2.4 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.4 |
| Соль | 4.28 g | 1.73 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 71% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-05
Похожие позиции этого меню
Маффин с колбасой, яйцом и сыром
490 ккал на порцию
Куриный клуб-сендвич на гриле с американским сыром
490 ккал на порцию
Буррито с филе на гриле без хашбраунов
500 ккал на порцию
Большой поднос с роллами Cool Wrap® от Chick-fil-A®
480 ккал на порцию
Боул с хашбраунами и колбасками
480 ккал на порцию
Большой поднос с острыми роллами Cool Wrap®
480 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.