TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-scramble-bowl-w-sausage
Боул с хашбраунами и колбасками
Боул с хашбраунами и колбасками в Chick-fil-A (US) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 226 |
| Белки | 23.0 g | 10.8 |
| Углеводы | 15.0 g | 7.1 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.5 |
| Жиры | 37.0 g | 17.5 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 5.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.9 |
| Соль | 2.55 g | 1.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Маленький поднос с роллами Chick-fil-A® Cool Wrap
480 ккал на порцию
Большой поднос с острыми роллами Cool Wrap®
480 ккал на порцию
Среднее ассорти с роллами Chick-fil-A® Cool Wrap
480 ккал на порцию
Среднее ассорти острых роллов Spicy Cool Wrap®
480 ккал на порцию
Большой поднос с роллами Cool Wrap® от Chick-fil-A®
480 ккал на порцию
Маленький поднос с острыми роллами Spicy Cool Wrap®
480 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.