TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chick-fil-a-filet
Chick-fil-A® Filet
Chick-fil-A® Filet в Chick-fil-A (US) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 217 |
| Белки | 24.0 g | 20.9 |
| Углеводы | 12.0 g | 10.4 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.9 |
| Жиры | 12.0 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 2.2 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 2.80 g | 2.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Большой Dr Pepper®
250 ккал на порцию
Large Coca-Cola®
250 ккал на порцию
8 ct Chick-fil-A® Nuggets
250 ккал на порцию
Frosted Caffeine Free Diet Coke®
260 ккал на порцию
Caramel Iced Coffee
260 ккал на порцию
Berry Parfait w/ Cookie Crumbs
240 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.