TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3pc
Chicken Tenders 3pc
Chicken Tenders 3pc (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 27.0 g valku ja 35.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 24.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 35.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 9.0 g | — |
| Sool | 2.15 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
SHAKESChocolate
530 kcal portsjoni kohta
Bacon Chipotle – Junior
510 kcal portsjoni kohta
Steak Bomb – Junior
500 kcal portsjoni kohta
Pit Boss BBQ Steak – Junior
550 kcal portsjoni kohta
Cheese Fries – Regular
550 kcal portsjoni kohta
Mac & Cheese Bites
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.