TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3pc
Chicken Tenders 3pc
Chicken Tenders 3pc в Charleys Cheesesteaks (US) содержит 520 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 520 kcal | — |
| Белки | 27.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 35.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | — |
| Клетчатка | 9.0 g | — |
| Соль | 2.15 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
SHAKESChocolate
530 ккал на порцию
Bacon Chipotle – Junior
510 ккал на порцию
Steak Bomb – Junior
500 ккал на порцию
Pit Boss BBQ Steak – Junior
550 ккал на порцию
Cheese Fries – Regular
550 ккал на порцию
Mac & Cheese Bites
490 ккал на порцию
Все позиции Charleys Cheesesteaks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.