TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanilla Shake
Vanilla Shake no Carl's Jr. (Canada) satur 650 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 650 kcal | 164 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 91.0 g | 22.9 |
| tostarp cukuri | 65.0 g | 16.4 |
| Tauki | 27.0 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | 16.0 g | 4.0 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.8 |
| Sāls | 0.50 g | 0.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal uz porciju
Famous Star with Cheese
660 kcal uz porciju
Oreo Shake
630 kcal uz porciju
Chocolate Shake
610 kcal uz porciju
Strawberry Shake
610 kcal uz porciju
Chicken Club
700 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.