TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanilla Shake
Vanilla Shake iš Carl's Jr. (Canada) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | 164 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 91.0 g | 22.9 |
| iš kurių cukrų | 65.0 g | 16.4 |
| Riebalai | 27.0 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | 16.0 g | 4.0 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.8 |
| Druska | 0.50 g | 0.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal porcijoje
Famous Star with Cheese
660 kcal porcijoje
Oreo Shake
630 kcal porcijoje
Chocolate Shake
610 kcal porcijoje
Strawberry Shake
610 kcal porcijoje
Chicken Club
700 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.