TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake
Oreo Shake
Oreo Shake no Carl's Jr. (Canada) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | 159 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 2.3 |
| Ogļhidrāti | 84.0 g | 21.2 |
| tostarp cukuri | 53.0 g | 13.4 |
| Tauki | 31.0 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | 18.0 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.0 |
| Sāls | 0.75 g | 0.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal uz porciju
Vanilla Shake
650 kcal uz porciju
Chocolate Shake
610 kcal uz porciju
Strawberry Shake
610 kcal uz porciju
Famous Star with Cheese
660 kcal uz porciju
Famous Star
590 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.