TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake
Chocolate Shake
Chocolate Shake no Carl's Jr. (Canada) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | 154 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 89.0 g | 22.4 |
| tostarp cukuri | 59.0 g | 14.9 |
| Tauki | 28.0 g | 7.1 |
| tostarp piesātinātās | 17.0 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.0 |
| Sāls | 0.65 g | 0.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Shake
610 kcal uz porciju
Oreo Shake
630 kcal uz porciju
Famous Star
590 kcal uz porciju
Ice Cream Cookie Sandwich
580 kcal uz porciju
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal uz porciju
Onion Rings
570 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.