TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pancakes-platter
Pancakes Platter
Pancakes Platter iš Carl's Jr. (Australia) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | 224 |
| Baltymas | 11.0 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 88.0 g | 35.9 |
| iš kurių cukrų | 29.0 g | 11.8 |
| Riebalai | 16.0 g | 6.5 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 3.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.33 g | 1.36 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 55% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hand-Breaded Western Bacon Chicken Burger
560 kcal porcijoje
Chicken Star Nuggets - 10 Pieces
510 kcal porcijoje
Hand-Breaded Big Chicken Burger
500 kcal porcijoje
Hand-Breaded Hawaiian Chicken Burger
490 kcal porcijoje
Famous Star with Cheese
610 kcal porcijoje
Beef, Egg & Cheese Roll
620 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.